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आपकी त्वचा को सुंदरता देने के तरीके

आपकी त्वचा को सुंदरता देने के तरीके

यह वह युग है जहां दुनिया सभी डोमेन को जीतने वाली महिलाओं को देख रही है। चूंकि इन समयों ने इसे काम और घर पर भूमिकाओं के बीच काम करने से लेकर व्यक्तिगत लक्ष्यों को प्राप्त करने तक की डेडलाइन को चुनौती देने के लिए एक चुनौती बना दिया है, इसलिए समय-समय पर मैं बहुत खुश हूँ। इस नोट पर, एक शौक के साथ आराम करने के लिए समय निकालकर और एक रात के समय के स्किनकेयर शासन पर अद्भुत काम करेंगे त्वचा विशेषज्ञों का कहना है, इसे दिन भर ताजा और चमकदार छोड़ना। डॉ। गीतिका मित्तल, त्वचा विशेषज्ञ और त्वचा विशेषज्ञ, कुछ सोते समय त्वचा की देखभाल के टिप्स साझा करते हैं जो आपकी त्वचा को हर सुबह तरोताजा और कायाकल्प करने में मदद करेंगे।

हाइड्रेट हाइड्रेट हाइड्रेट
सभी काम और समय सीमा के साथ हम पूरे दिन का प्रबंधन करते हैं, पर्याप्त पानी पीने से कुछ ऐसा होता है जो हमारे दिमाग को बहुत बार फिसल जाता है। पानी की कमी का मतलब कम चमक और अधिक झुलसी त्वचा है। जबकि बहुत सारे पानी पीना और हमारे शरीर को हाइड्रेट करना महत्वपूर्ण है, हमारी त्वचा को आवश्यक मात्रा में नमी प्रदान करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। आप सप्ताह में एक बार एक शीट मास्क का भी उपयोग कर सकते हैं, जिसमें आपकी त्वचा को शांत करने के लिए समृद्ध मॉइस्चराइज़र और अर्क होता है, और आराम महसूस होता है। यह न केवल आपकी नींद के मूड में सुधार करके आपकी त्वचा को शांत करेगा, इसलिए जब आप जागते हैं, तो आपको त्वचा को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड, मोटा और चमक के साथ बधाई दी जाती है।

रेटिनॉल के साथ रिचार्ज
हर दिन ताजा और चमकती त्वचा के साथ जागने की कल्पना करें, जो हम में से अधिकांश के लिए एक सपने के सच होने जैसा है। हमारी त्वचा रात में अधिक पारगम्य होती है, अर्थात यह स्किनकेयर उत्पादों के लिए अधिक ग्रहणशील होती है और यह महत्वपूर्ण हाइड्रेशन खो देती है जैसे आप सोते हैं। तो, अपनी सुंदरता से अधिक से अधिक नींद लाने के लिए और अपने शासन में रेटिनोल युक्त मॉइस्चराइज़र या सीरम का उपयोग करने पर विचार करें। रेटिनॉल नाइट सीरम को नियासिनमाइंड और रेटिनॉल के सही मिश्रण के साथ चुनें, जो आपकी त्वचा को 24 घंटे तक हाइड्रेटेड रखता है और आपकी त्वचा की सतह परतों में 10 परतों में प्रवेश करता है। विटामिन ए के रूप में भी जाना जाता है, यह घटक न केवल नई झुर्रियों को रोकता है, बल्कि मौजूदा ठीक लाइनों और झुर्रियों को भी सुचारू करता है, साथ ही साथ काले धब्बे, सनस्पॉट और हाइपरपिगमेंटेशन को फीका करता है, शाम को आपकी त्वचा की टोन ओवरटाइम करता है। इस जादुई अमृत के साथ, जब आप उठते हैं तो आपकी त्वचा अधिक चमक, चमक और कोमल महसूस करेगी।


स्लीप वेल, स्लीप एनफ
आठ घंटे की नींद महत्वपूर्ण है लेकिन आप कैसे सो रहे हैं इससे भी फर्क पड़ता है। जब ज्यादातर लोग सोते हैं, तो वे इसे अपनी तरफ करते हैं या पेट अपने चेहरे और छाती को अपने तकिए में दबाते हैं। भले ही ये आपकी नींद पाने के लिए सबसे अधिक आरामदायक स्थिति हो, लेकिन यह समय के साथ त्वचा को चिकना करने वाले कोलेजन को नुकसान पहुंचा सकता है। स्वस्थ चमकते चेहरे के लिए, अपनी पीठ के बल सोने का अभ्यास करें और अपनी त्वचा को यथासंभव संपर्क से मुक्त रखें। सप्ताह में कम से कम एक बार अपने तकिए और बेड लिनन को बदलना भी महत्वपूर्ण है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि आपकी त्वचा एक साफ स्थान पर आराम कर रही है, और रात में खुद को फिर से जीवंत और मरम्मत करने के लिए अपने जादू को काम कर सकती है।

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