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पुरुष और मानसिक स्वास्थ्य:-मैन-अप ’क्यों इसका जवाब नहीं है

पुरुष और मानसिक स्वास्थ्य:-मैन-अप ’क्यों इसका जवाब नहीं है

सामाजिक चिंता, OCD से अधिक मासिक धर्म अवसाद, सिज़ोफ्रेनिया और अन्य विकारों से लेकर मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों पर लाखों लोग रहते हैं। मानसिक स्वास्थ्य चिंताओं के आसपास स्पष्ट रूप से अधिक बातचीत होती है, लेकिन अभी भी बहुत से लोगों तक पहुंचने और मदद लेने की हिम्मत नहीं है। यह उन पुरुषों के लिए एक कठिन लड़ाई भी हो सकती है, जिन्हें हर बार up मैन-अप ’करने के लिए कहा जाता है, वे कोई भी भेद्यता दिखाते हैं!

प्रकृति पोद्दार, ग्लोबल हेड ऑफ राउंड ग्लास में ग्लोबल हेड, पोद्दार फाउंडेशन में एमडी सहमत हैं, “पुरुष इस तथ्य को स्वीकार करने के लिए अधिक संघर्ष करते हैं कि उनके पास मानसिक स्वास्थ्य मुद्दा है और उन्हें मदद की ज़रूरत है। हमारे समाज के जटिल लिंग गतिशीलता, विशेष रूप से रूढ़िवादिता, उन्हें एक प्रदाता की भूमिका के लिए मजबूत होने और अनुपयुक्त होने की अवधारणा के विपरीत बेहतर मानसिक स्वास्थ्य के लिए मदद मांगने पर विचार करती है। अनुमान के अनुसार, 2018 में हर दिन लगभग 250 भारतीय पुरुषों की आत्महत्या हुई, एक संख्या जो महिलाओं की संख्या से दोगुनी है। ”

ETimes लाइफस्टाइल पोल के अनुसार, 39 प्रतिशत लोगों को लगता है कि पुरुष मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों पर बात करने में सहज महसूस नहीं करते हैं। सभी प्रतिभागियों में से, लगभग 40 प्रतिशत लोगों ने कहा कि वे अक्सर इस बारे में बात नहीं करते हैं, क्योंकि don वे कमजोर और कमजोर नहीं दिखना चाहते हैं ’।

दिलचस्प बात यह है कि 52 प्रतिशत लोगों को लगता है कि पुरुष वित्तीय मुद्दों से सबसे ज्यादा प्रभावित होते हैं, इसके बाद काम, रिश्ते और 5 प्रतिशत चुना हुआ 'स्वास्थ्य' होता है। प्रकृति कहती है, “आमतौर पर, शादी मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के रूप में कार्य करती है – यह एक साथी और एक दोस्त प्रदान करता है जो अवसाद की संभावना को कम करता है। हालांकि, वैवाहिक कलह, तलाक और जीवनसाथी की मृत्यु विवाह के इन कार्यों को बाधित कर सकती है। एक परिवार में बदलते सामाजिक मानदंडों और पारंपरिक भूमिकाओं के उलट होने के साथ, एक शादी से पुरुषों और महिलाओं की उम्मीद तेजी से बदल रही है। कई पुरुष इन परिवर्तनों को स्वीकार करने के लिए बहुत संघर्ष करते हैं, और जो लोग अपनी पत्नी और उसके रिश्तेदारों द्वारा परेशान किए जाते हैं, उन्हें यह सब और अधिक कठिन लगता है – वे सामाजिक कलंक से डरते हैं और शांति पर या तो घर में या बाहर नहीं हैं। ”

सबसे अच्छा तरीका है, और सबसे बड़ी चुनौती, वास्तविकता को स्वीकार करना है और इससे बचना नहीं है। प्रति पुरुष mental पुरुष की मानसिक स्वास्थ्य स्थिति या उपचार नहीं है, लेकिन कुछ लक्षण जैसे चिड़चिड़ापन, जोखिम लेना, नियंत्रण में वृद्धि, अचानक गुस्सा और आक्रामकता, महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अधिक आम हैं। वे मादक द्रव्यों के सेवन और शराब के दुरुपयोग का विकल्प भी चुन सकते हैं, जिसके लिए नशामुक्ति उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

मनोवैज्ञानिक भी यह जानना चाहते हैं कि पुरुषों में अक्सर शराब पर निर्भरता आत्म-नियंत्रण के बारे में कम होती है और अवसाद जैसे अंतर्निहित मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दे के बारे में अधिक होती है। जब परिवार और दोस्त मानसिक स्वास्थ्य की बीमारी को गंभीरता से लेने के महत्व को कम करते हैं, तो लोगों को बातचीत करना मुश्किल हो जाता है और चुपचाप पीड़ित होता है – खराब आदत, आक्रामकता और उदासी की भावना के कारण।

। [TagsToTranslate] पुरुषों में मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दे

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