कल्पना कीजिए कि किलो पर डाल दिया जाए और फिर कुछ महीनों के समय के भीतर सभी को जला दिया जाए। आमिर खान, जिन्हें उनके व्यापार में एक पूर्णतावादी के रूप में जाना जाता है, ने भी यही किया। दंगल फिल्म में उनकी भूमिका के लिए, जहां उन्हें विभिन्न उम्र में एक पहलवान के रूप में देखा जाता है, आमिर को बॉडीसूट पहनने का विकल्प दिया गया था, लेकिन वे चाहते थे कि यह परिवर्तन पूरी तरह से स्वाभाविक हो। उन्होंने पहली बार 25 किलो वजन उठाया और एक पंच विकसित किया और फिर, पांच महीने में इसे खो दिया। फिल्म के एक दृश्य के पीछे के दृश्य में, आमिर ने विभिन्न संघर्षों के बारे में विस्तार से बात की, जिनसे वे गुजरे:
“वजन कम करना मज़ेदार था क्योंकि मैं जो चाहता था खा और पी सकता था। मेरे पास एक गेंद थी, मुझे कहना होगा कि यह असुविधाजनक था। मेरा कुश्ती प्रशिक्षण प्रभावित हुआ था क्योंकि मैं इतना वजन ले रहा था और मैं तेजी से आगे नहीं बढ़ सका। । आप जानते हैं, जब आप वजन डालते हैं तो आपकी श्वास बदल जाती है। आपकी पूरी बॉडी लैंग्वेज बदल जाती है, आपके चलने का तरीका, आपके बैठने का तरीका, आपके खड़े होने का तरीका “
जबकि आमिर का रूपांतरण सुपर प्रभावशाली है, उन्होंने प्रशंसकों को इस तरह के जोखिम भरे कदम की कोशिश नहीं करने के लिए चेतावनी दी। आहार संबंधी ट्विक्स बनाने के कट्टर समर्थक, आमिर ने यह भी कहा कि अपने आहार में बदलाव किए बिना वह शारीरिक परिवर्तन से नहीं गुजर पाएंगे।
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